
mgr Monika Grzegorzewicz
Fizjoterapia kobiet i okołoporodowa. Terapia uroginekologiczna.
Dyplomowana osteopatka, absolwentka Osteopathie Schule Deutschland, certyfikowana fizjoterapeutka uroginekologiczna. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Specjalizuje się w kompleksowej terapii kobiet, a w szczególności w terapii dna miednicy oraz usprawnianiu kobiet w okresie okołoporodowym. Doświadczenie kliniczne zdobywała w szpitalu im. ks. Anny Mazowieckiej w Warszawie. Odbyła wiele szkoleń i kursów w zakresie uroginekologii i rehabilitacji ogólnej. Stale podnosi swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach w kraju, jak i za granicą. Obecnie jest w trakcie 4- letnich studiów osteopatii w Osteopathie Schule Deutschland. Autorka programów ćwiczeń dedykowanych kobietom w ciąży i połogu.
Szkolenia
W zakresie fizjoterapii ginekologicznej, urologicznej oraz w okresie okołoporodowym:
- Rehabilitacja dna miednicy mniejszej: Rehabilitacja w nietrzymaniu moczu u kobiet,
- Terapia zaburzeń czynności struktur dna miednicy (A. Rakowski),
- Metoda BeBo® w profilaktyce i terapii nietrzymania moczu u kobiet- moduł I,II,
- DRA- rozejście kresy białej (Samantha Gilard),
- Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej (certyfikowana terapeutka uroginekologiczna, akredytacja polskiego towarzystwa uroginekologicznego),
- Aktywne prowadzenie porodu, pozycje wertykalne w porodzie,
- Współczesne metody fizjoterapii z elementami osteopatii w ginekologii i położnictwie,
- Wzmacnianie mięśni dna miednicy – profilaktyka nietrzymania moczu oraz Tens, jako metoda łagodzenia bólu w porodzie.
W zakresie fizjoterapii w połogu:
- Kurs „Sztuka prowadzenia aktywnej szkoły rodzenia” (Fundacja Rodzić po Ludzku).
W zakresie fizjoterapii ogólnej:
- Kurs terapii manualnej – Szkoła Niemiecka,
- OW1 (kręgosłup szyjny, obręcz barkowa),
- OW2 (kręgosłup – stawy głowy i przejście szyjno – piersiowe, kończyna górna – bark, łokieć, ręka),
- UW2 (kręgosłup piersiowy, kończyna dolna – kolano i stopa),
- UW1 (kręgosłup lędźwiowy, stawy krzyżowo – biodrowe, kończyna dolna – biodro),
- Ocena funkcjonalna wg Functional Movement System,
- Kurs PNF Basic (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation, Marie Beate Selker),
- Strukturalna praca z ciałem w oparciu o łańcuchy mięśniowo-powięziowe (John Smith, Australia).
W zakresie rekreacja ruchowej:
- Certyfikowany Instruktor Metody Pilates,
- Certyfikowany Instruktor Rekreacji Ruchowej – specjalność fitness,
- Szkolenie „Aktywne 9 miesięcy” (Katarzyna Sempolska),
- Szkolenie „Ćwiczenia fizyczne i oddechowe dla kobiet w ciąży” (Fundacja Rodzić po Ludzku),
- Szkolenie „Techniki relaksacji w ciąży” (Fundacja Rodzić po Ludzku),
- Szkolenie „Medical Pregnancy Training”.
Zakres usług:
Fizjoterapia uroginekologiczna:
Nietrzymanie moczu:
- Nietrzymanie moczu,
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu,
- Naglące nietrzymanie moczu,
- Pęcherz nadreaktywny.
Obniżenie narządów rodnych:
- Terapia przed i po zabiegach operacyjnych,
- Dolegliwości bólowe w obrębie miednicy,
- Ból owulacyjny,
- Bolesne miesiączki,
- Bolesne współżycie,
- Endometrioza.
Fizjoterapia w ciąży:
- Dolegliwości bólowe kręgosłupa i miednicy,
- Rozejście spojenia łonowego,
- Przygotowanie do porodu,
- Obrzęki kończyn,
- Drętwienie kończyn,
- Rozstęp mięśni prostych.
Fizjoterapia po porodzie:
- Reedukacja mięśni dna miednicy,
- Rozstęp mięśni prostych brzucha,
- Mobilizacja blizn po episiotomii i cięciu cesarskim,
- Przygotowanie do aktywności fizycznej.